AI-план недели
Микроцикл собирается прямо на глазах
Тренер задает состояние команды, день матча и цель недели. Система раскладывает микроцикл на MD-дни, показывает нагрузку и упражнения внутри каждой тренировки.
Готово к сборке
Созданный план
Выход из-под прессинга
1761 нагрузка
312 минут
5.4 ИВН
Напряжение недели
Сбалансированная
Конструктор
Ячейки недели
Выберите блок и нажмите на день.
Уставшей команде снижен объем, но оставлен главный содержательный день MD-3. MD-1 короткий, чтобы сохранить свежесть перед матчем.
Заявка
Показать это вашему штабу?
Оставьте контакт, и мы покажем, как такой конструктор может работать для клуба, академии или коммерческой школы: шаблоны, план недели, роли тренеров и интеграция с календарем.
